В свое время, гениальный педагог и человек, - Михаил Петрович Щетинин, мне сказал: «Не смотри в бездну, иначе бездна будет смотреть в тебя». ⠀ Так и делаю – думаю о том, о чем я думаю и вижу то, что соТворяю, пусть это еще не проявлено на физическом плане… Знаю, будет проявлено! ⠀ К слову, вспоминается переломный случай из моего, еще почти, детства. В возрасте 11 лет, играя длительно в футбол на жаре, я получил солнечный удар и обезвоживание. Утром мое сердце остановилось. Тогда, мой дядя чудом меня реанимировал, запустив «насос» вовремя. Я пришел в сознание и оказался в больнице на длительный срок. Выписали меня с серьезным диагнозом и длинным списком всего чего мне нельзя. В этот список входили категорично(!) – физические нагрузки. ⠀ Мои родители верили этому безоговорочно и следили за мной с особым усердием. Но в моей картине мира этого не было! Я «видел» себя здоровым и знал, что все могу. В результате, в тайне от родителей, я делал ровно все наоборот, нарушая предписания врачей. Запрещенные физические нагрузки действовали на мой организм парадоксально – вместо прогнозируемого всеми разрушения здоровья, я пошел на поправку и диагноз сняли. ⠀ Схожая ситуация была с Валерием Харламовым, когда врачи запретили ему играть в хоккей, поставив в 13 лет диагноз – порок сердца, несовместимый с физическими нагрузками. Через год тренировок (которые поддерживал отец) диагноз был снят. Эти истории и многие другие доказывают одно – на организм действует не столько сама физическая нагрузка или выполняемое упражнение, сколько образ – тот смысл, который вкладывается в движение, начинает действовать на биологию. ⠀ «Не смотри в бездну, иначе бездна будет смотреть в тебя» - верно без сомнения. #братинаправило

Теги других блогов: здоровье психология мотивация